Tunne - Antitunne - Perimä : johdatus tunteiden dynamiikkaan

Tunne - Antitunne - Perimä : johdatus tunteiden dynamiikkaan

Antti Pietiäinen

Pelkäätkö pelkoa? Pelkäätkö vihaa? Pakenetko syyllisyyttä ja häpeää? Kiellätkö tunteesi ja olet sen vuoksi arka tai uhkarohkea, kiltti tai katkera, syyttäjä tai marttyyri? Pyritkö täydellisyyteen, oletko ylitunnollinen? Osaatko antaa anteeksi ja tuntea aitoa rakkautta?

Tämä kirja kertoo, miksi nämä tunteet on hyvä kohdata ja prosessoida, jotta voimme vapautua haitallisiksi kokemistamme malleista, antitunnemalleista ja tunnetraumoista, jotka toistuvat elämänkaaressamme 18 vuoden välein. Prosessoinnin avulla löytyy aito tunne, elämä tässä ja nyt. Kannatko myös lapsuutesi ja sukusi traumaattisia kokemuksia? Onko Sinulla siksi väsymystä, turhautumista, kipuja tai sairauksia? Siirrätkö nämä traumasi lastesi kannettavaksi, vai oletko valmis katkaisemaan tunneperimän ketjun ja tekemään evoluution tunnehypyn?

Kirja on kirjoitettu yli 25 vuoden terapeutin ja aiheeseen liittyvän opetustyön kokemuksella, ja sen kautta voi saada tunnemaailmaansa ja tuntemuksiinsa selvyyttä sekä käsitellä ylisukupolvisia tunneperimän ja kehon traumoja. Apuna tässä ovat keho- ja tunneterapiat, kuten psykologinen vyöhyketerapia, tunnetaideterapia ja tunteiden dynamiikka.

2013 (5. uudistettu painos)

Pehmeäkantinen (nidottu)

256 sivua 

ISBN: 978-951-97587-1-8

Kustantaja: Natura Medicina Oy, Espoo